Wie Du deine Figur optimal in Szene setzt?

Spiegeln Spiegeln an der Wand - DU bist die SCHÖNSTE! 

DU kennst diesen Spruch und ich teile mit dir jetzt meine Erfahrungen, damit du es einfacher hast. 

Es geht nicht von heute auf Morgen alles anders, Du kannst es jeden Tag üben und dranbleiben. 

Wo lenkst du deinen Fokus hin, wenn Du in den Spiegel schaust? Auf die Stellen, die dir nicht so gefallen? 

Ja, auch ich habe das gemacht und es hat mich weder hübscher noch glücklicher gemacht. 

Mache es ANDERS und es macht Dich zufriedener und glücklicher. 

Du bekommst jetzt von mir die ABKÜRZUNG mit Tipps und Tricks! 

Deine Schönheit fängt bei dir im Herzen an!

 

DEIN KÖRPER bist DU! 

Was denkst Du wenn Du in den Spiegel schaust? 

 

 Schaust Du Dich an und bist zufrieden und glücklich mit dem was du siehst? Denkst Du … „Oh fantastisch!“ 

ODER … der Bauch/ PO/ Oberarme/Schenkel sind zu dünn zu dick? Geht dein Blick an die Stellen die Du magst an dir, oder findest du die Fehler? 

 

Gehen wir mal davon aus, das du zu den unzufriedenen gehörst und dich kritisch betrachtest. 

Du hast die Wahl, die Dinge die dich stören zu verändern, durch viele Möglichkeiten: 

 

Bist Du mit deiner Körpergröße unzufrieden? Dann trage Outfits, die Dich größer oder kleiner wirken lassen. 

 

 Fühlst Du dich zu dick? 

Trage Kleidung die Dich schlanker wirken lässt. Esse anders stelle Deine Ernährung um und bewege dich mehr. 

 

Wenn Dein Fokus immer auf die Körperteile geht, die du nicht so magst, dann kaschiere diese Stellen geschickt mit deiner Kleidung oder Accessoires. Dann gucke in den Spiegel und verliebe Dich in dich selbst. 

 

Räume Deinen Kleiderschrank auf und erfinde Dich neu mit dem was Dein Kleiderschrank hergibt. 

 

Stelle für Dich neue Outfits zusammen, mit denen Du dich wohl fühlst. Mache ein Foto von Deinen Outfits und gucke Dir und gucke genau hin mit welchen Outfits du authentisch strahlst. 

 

Gehe gut mit Dir um und pflege deinen Körper mit gesunder Ernährung und Körperpflege. 
Das alles trägt zu deinem Wohlbefinden bei.

 
Kleidung ist dann das I-Tüpfelchen was dich strahlen lässt! 

 

Sie unterstützt dich und macht deine Wirkung SICHTBAR! 

Finde deinen Stil mit einer  Farb - Stilberatung, die dein inneres nach außen strahlen lässt. 

 

Mein TIPP für dich!

Wiederhole diese Sätze mehrmals täglich vor dem Spiegel! 

Ich liebe mich. 

Ich bin schön. 

Ich bin einzigartig ANDERS! 

Ja, ich sehe gut aus. 

Ich liebe meinen Stil. 

Ich liebe meine Farbwahl. 

Ich liebe meinen Körper. 

Ich bin selbstbewusst. 

Ich bin selbstsicher. 

Ich bin charismatisch. 

Ich mag meine Haare. 

Ich mag mein Gesicht. 


Dein weiblicher Körper!

Es gibt eine Vorgabe mit den Buchstaben A, H, O, X, Y, die hilft Dir dabei, es besser zu verstehen, wie der weibliche Körper dargestellt wird.

Jede Figur ist einzigartig und für die Zusammenstellung deiner Kleidung ist es sinnvoll, wenn Du deinen Körperbau gut kennst.

Einfach mal, die Problemzonen vergessen! Entspann Dich, und sehe Deinen Körper mit anderen Augen.

Manche Figuren sehen aus wie ein A und hier sind die Schultern schmaler, als die Hüften. 

Wie sieht das jetzt bei einem H aus? Das H zeichnet eine gerade Silhouette und bei einem O sind die Schultern breiter als die Hüfte. Also der Rumpf ist stark ausgeprägt.

Das X ist die beliebteste Körperform, hier sind die Schultern und Hüften gleichstark ausgeprägt und die Taille sehr gut erkennbar. 

Beim Y sind die Schultern gut ausgeprägt und der Rumpf ist sehr schmal.

Für Deine Kleidung ist es sehr wichtig, dass Du als erstes Deinen Körper gut einordnen kannst.
Wenn Du Deine ganzen Vorteile kennst, dann kannst Du auch, die richtigen Stellen gekonnt in Szene setzten und dass was Du nicht betonen möchtest, wunderbar kaschieren.

Das ist im ersten Schritt, die passenden und richtigen Kleidungsstücke. Optimale Kleidungsstücke können wunderbar, kaschieren und auch ein bisschen mogeln. 

So kann man bei einer Shoppingbegleitung, den Figur Typ z. B. mit einem Kleid in eine ganz andere Form bringen.

Mit den richtigen Schnitten, Materialien, Farben und Formen bietet uns die Mode sehr schöne Möglichkeiten.

Die Buchstaben dienen Dir als Hilfestellung, um Deine Figur einschätzen zu können.
 Selbst arbeite ich anders, denn Du als Mensch, mit Deinen Vorlieben und Wünschen bist mir wichtig.

Hier gehe ich ganz gezielt in Deine persönlichen Details, alles andere ist Schubladendenken.
 Die Klarheit und die Sicherheit stehen bei Deiner Kleiderwahl an erster Stelle.
Du wirst Dich wohlfühlen und so kannst Du dann, ganz automatisch von Innen nach Außen strahlen.

Zur Körperbau Erkennung gibt es ganz tolle Vorlagen, die Dir helfen Dich zu erkennen.

Ein Tipp für Dich, nehme ein Maßband und Messe, Deinen Körper von den Schultern bis zum Rumpf aus. Du kennst das bestimmt, es ist ganz gängig.

Schulter Taille Hüftumfang...

und dann zeichne Dir das auf. So bekommst Du dann ein Gefühl dafür, was Deine Figur für ein Buchstaben Typ ist.

Jetzt wünsche ich Dir, viel Spaß beim umsetzten und demnächst gibt es weitere Tipps.

Du nimmst ein Ganzkörperfoto von Dir, am besten mit anliegender Kleidung, damit Dein Körper richtig gut zu sehen ist.

Jetzt sage bitte nicht, das möchte ich nicht, nur so geht es.
Nun kannst Du Deinen Körper an drei Stellen messen.

1. Deine Schultern

2. Deine Taille, das ist die schmalste Stelle in Deiner  Körpermitte

3. Deine Hüfte, das kann die breiteste Stelle sein.

Zeichne jetzt Deine Messergebnisse auf Deinem Foto auf.
Markiere die Schultern von Seite zu Seite mit einem durchgehenden Strich. Dann markierst Du Deine Taille an der schmalsten Stelle mit einem Strich, gibt es keine, dann zeichne einen Strich in Höhe Deines Bauchnabels.
Jetzt markierst Du noch Deine Hüfte genauso. Deine Arme lässt Du beim Markieren komplett raus.

Jetzt kannst Du genau erkennen, wie Du gebaut bist.

Du siehst jetzt, ob Du konturiert oder gerade gebaut bist. Das heißt, bist Du konturiert, dann hast Du eine Taille. Oder ob Deine Schultern und Hüften breiter sind oder ob Deine Körpermitte stärker ausgeprägt ist.

Wenn Du jetzt eine X-Silhouette hast, dann herzlichen Glückwunsch. Diese Silhouette ist immer sehr begehrt bei Frauen. Aber Mutternatur, erfüllt uns nicht immer diesen Wunsch.

Das ist jedoch kein Grund, jetzt traurig zu sein, Du hast dadurch andere Vorteile bei Deinem Körperbau.

Sind Deine Hüften und Deine Schultern breiter gebaut, dann ist das so und das kannst Du auch nicht ändern, sondern einfach annehmen.
Durch die optimale Kleidung für Dich, kannst Du das X optisch herstellen.
So kennst Du es aus dem Modebereich mit Sicherheit.

Wie das jetzt geht, dass erkläre ich Dir jetzt.

Ist Deine Hüfte ausgeprägt und Deine Schultern sind schmaler, dann kannst Du ein Gegengewicht schaffen, mit einem Blazer der Schulterpolster hat. Ganz dezent und nicht übertrieben. Das ist eine leichte Betonung in Deiner Linienführung.

Ist Deine Taille nicht ausgeprägt, kannst Du durch Deine Kleidung, zum Beispiel Kleider, Blazer oder Oberteile, die tailliert sind Deine Linienführung positive verändern.

Hast Du eine schmale Hüfte und ausgeprägte Schultern, dann kannst Du das mit einer Bundfaltenhose im Hüftbereich ausgleichen.

Bei einer ausgeprägten Hüfte verzichtest Du auf Bundfalten und nimmst eine gerade Hosenform.

Du möchtest schlanker wirken? Dann gibt es mehrere Möglichkeiten.

 Du kannst auch mit Deiner Kleidung 5 kg wegmogeln, Sport treiben oder die Ernährung umstellen.

GANZ WICHTIG ist, akzeptiere Deinen Körper so wie er ist, mit der passenden Kleidung sagst Du JA zu Dir!

Im nächsten Artikel erzähle ich Dir, wie Du mit Deiner Kleidung 5 kg kaschieren kannst.

Deine Martina Eßer

Wer mit seinem Körper arbeitet und nicht gegen ihn, strahlt das aus. Hebe Deine Vorzüge hervor und kaschiere einfach die Schwachstellen.

Du bist individuell und so darf auch Dein Outfit sein. Hier spielt es keine Rolle, ob im Business oder privat.

Business Casual👔👖🧣

Anzug in deiner Lieblingsfarbe z. B. dunkelblau, grau usw. oder eine dunkelblaue Hose und ein graues Sakko.
Das Hemd darf dazu, hellblau, weiß, oder auch in einer anderen Farbe sein.
Hierzu sind Schnürschuhe zu empfehlen, die heute nicht unbedingt die gleiche Farbe haben müssen wie die Hose.


Smart Casual👔👖🧣

Hier geht es sehr gut mit einer Chino in deiner Lieblingsfarbe und einem Sakko.
Schuhe können hier Sneaker oder Slipper sein.


Minimalistisch👔👖🧣

Eine Anzug Hose mit einem, z. B. weißem Hemd. Ein Kurzmantel und evtl. einen Schal. Der Schuh kann ein Sneaker oder Schnürschuh sein.


Urban👔👖🧣🧢👟

Eine Chino oder Jeans und dazu ein kariertes Hemd. Als Jacke ein Blouson und Loafer oder Mokassins passen hier sehr schön.


Der Anzug und WARUM? Immer wieder ein aktuelles Thema in meinen Beratungen.

WIE und WAS trägt Mann - und Wie wirkt er damit?Im Zentrum von einem Business-Outfit steht der Anzug.
Welches Image vermittelt ein Anzug? Jeder Mann strahlt damit Kompetenz aus und die Wirkung ist Souverän. Perfekt ist, wenn die Manschette am Sakko - Ärmel herausblickt.

Warum ist das so?

Jacke und Hose sind aus einer Farbe und einer Ware. Kombinationen aus unterschiedlichen Einzelteilen wirken lässiger.
Wer sich hier an hochwertigen Materialien orientiert, zeigt damit seine persönlichen Qualitätsmerkmale.


So darf es auch in anderen Business Bereichen, etwas lässiger zu gehen, jedoch auf Qualität darf wert gelegt werden. 

Ein hochwertiges Hemd oder eine Chino und Jeans mit Qualitätsmaßstäben ist immer willkommen.

Jeder Mann sieht je nach Outfit in Schnürschuhen zum Anzug oder in Sneakers und Loafer zur Jeans, dem Anlass entsprechend kompetent aus.

Möchtest Du jetzt mehr über Deinen einzigartigen Stil wissen?
Dann buche dein kostenfreies Erstgespräch!


Wie Du 5 kg mit Deiner Kleidung wegmogeln kannst.

In diesem Artikel erkläre ich Dir, wie Du mit Deiner Kleidung kaschieren und betonen kannst.

Du kannst dunkele Farben wählen, z. B. dunkelblau, dunkelgrün oder weinrot. Sie reflektieren das Licht nicht sondern schlucken das Licht und tragen nicht auf. 
Das lässt Dich schlanker wirken.

Verzichte aufglänzende Materialien, diese reflektieren das Licht und lassen Dich fülliger wirken.

Du kannst Farben aus einer Farbfamilie verwenden, Uni-Looks oder zwei oder drei verschiedene Blautöne. Wenn Du auf starke Farbkontraste verzichtest bei Deiner Kleidung, dann trägt das auch nicht auf.

Mit Schnittführungen wie Längsnähte an Blusen, Kleidern und Jacken kannst Du die Linienführung positiv beeinflussen.

Mein Tipp zur Farbwahl: 

Kombiniere 1 - 3 Farben stimmig miteinander. 

 

Optimiere Dein Outfit mit Accessoires wie einem Gürtel, Ketten, einer Uhr oder mit Tüchern. 

 

Nutze die Wirkung von ausgefallenen Schuhen. Gehe in ein Schuhgeschäft und probiere die Wirkung von Sneakers, Pumps und Co. mit Deinem Outfit aus. 

Jetzt die andere Variante!

Du möchtest kompakter aussehen, evtl. kleiner oder fülliger?

Hier empfehle ich Dir glänzende Materialien und helle Farben, die reflektieren das Licht.
Wenn Deine Kleidung aus mehrfarbigen Teile besteht, dann wirkst Du auch fülliger.

Trage kurze und kompakte Ketten als Accessoires.

Entwickele ein Gefühl für Dich, das ist das wichtigste, es gibt keine Standartregel.
Die Figur und die Passform sind sehr breit gefächert und hier geht es um Deine Schnitte.

In der Kleidung, wo Du Dich am wohlsten fühlst, strahlst Du auch Selbstbewusstsein aus.
Du wirkst positiv auf Dein Gegenüber.

Jetzt empfehle ich Dir, mache den Spiegeltest mit Deiner Kleidung und gucke mit welcher Farbe und welcher Form Du automatisch strahlst. Du kannst es in Deinem Gesicht sehen.

Mache Fotos von Dir und gucke welche Farben, Ausschnitte und Stilformen für Dich optimal sind.

 Ein Entscheidungsmerkmal ist die Helligkeit der Farben. Kräftige, leuchtende Farben lassen Dich mehr im Mittelpunkt stehen, da sie ins Auge fallen. 

Pudrige Farbtöne nehmen sich etwas zurück und geben mehr Leichtigkeit.

Bist Du Dir unsicher beim Thema Farben, dann lasse die Finger von kräftigen Farben.

 Das ist auf alle Fälle besser als noch ein Kleidungsstück in Deinen Schrank zu hängen, welches Du nie anziehen wirst.


Deine authentischen Farben werden positiv von Deinem Gesicht reflektiert.Die NICHT- Farben lassen Dich müde und erschöpft wirken.

Du kennst das bestimmt, das Du eine Bekannte in der Stadt triffst, die Du lange nicht gesehen hast. Sie sagt zu Dir: "Du siehst richtig gut aus!" Jetzt bist Du ganz überrascht, denn Du hattest schon anstrengende Stunden hinter Dir.

Das macht die authentische Farbwahl aus.

Stil ist immer Deine Verbindung zwischen Deiner Persönlichkeit, Deinem Körper und Deiner Kleidung. 

Die zu Dir passende Garderobe zu erstellen, die glücklich und (selbst)sicher macht, ist kein Hexenwerk.

Es erfordert hier und da ein bisschen Mut, Experimentierfreudigkeit, das Annehmen von Hilfe und Unterstützung und Klarheit über die eigene Persönlichkeit, den Charakter und Deinen Körper.

Dein Stil liegt in keiner Schublade herum, auch wenn das gerne so dargestellt wird. Dein Stil liegt in Dir!


Wenn Du das alleine nicht sehen kannst, dann buche ein kostenfreies Gespräch mit mir.

Damit finden wir Deine Lösungen zu Deinem Stil.

Deine Martina Eßer


Die vier Farbtypen!

Willkommen in deiner/meiner Farbwelt!

Professor Johannes Itten entdeckte bei seinen Kunststudenten, dass jeder farbintuitiv sein eigenes Gefühl in sowohl warmen als auch kühlen Farbtönen kannte. Jede Farbpalette hat ihr eigenes Wesen.






 Der Frühlingstyp:

 und einige seiner Farben. Pastelrosa, Aprikot, Rosa, Korralrot, warmes Orange, braunes Orange, hellbraunes Orang. Für den Wintertyp schlage ich Schneeweiß, Silbergrau, Dunkles Grau, Schwarz, Dunkles kühles Blau, Marine, Königsblau, Kräftiges Himmelblau, Kühles Dunkelgrün, Kräftiges Türkis, Kräftiges Pink und Kräftiges Rot vor.

Der Sommertyp:

Hier präsentiere ich dir die pudrigen Farbtöne vom Sommertyp.
warmes Kirschrot, Fuchsia, pudriges Pink, Pastelrosa, pudriges Flieder, pudriges Lila, Pflaume, Puderrosa, Braunrosa, Silber und helles Gelb und Pistaziengrün. 

Der Herbsttyp:

Wenn du ein Herbsttyp bist, dann empfehle ich dir diese Farben.
 warme Gelb, Orange, Rotorange, Terrakotta, Zimt, dunkles Rot, warmes Braun, Petrol und viele mehr.

Der Wintertyp:

 Du bist ein Wintertyp, dann gibt es diese Farbenoptionen die ich dir empfehle, darunter Schneeweiß, Silbergrau, Dunkels Grau, Schwarz, Dunkles kühles Blau, Marine, Königsblau, Kräftiges Himmelblau, Kühles Dunkelgrün, Kräftiges Türkis, Kräftiges Pink und Kräftiges Rot. 


Ich biete biete dir eine professionelle Farbberatung, mit du aus 48 verschiedenen Farben deine Lieblingsfarben auswählen kannst. Nach der Beratung bist du sicher und weißt  genau, welche Farben zu dir passen.

Ich helfe dir gerne bei der Auswahl der perfekten Farben, so dass dein Look nicht nur Stil, sondern auch deinen individuellen Charakter betont. Der Farbpass ist der perfekte Shopping-Begleiter, damit du genau weißt, welche Farben am besten zu dir passen!


Ich helfe dir gerne bei deinem individuellen Style. Schreibe mir einfach eine E-Mail mit  deinem Anliegen – ich freue mich darauf, von dir zu hören!

Die acht Farb - Mischtypen!

Stylistin Martina Eßer ist eine Meisterin darin, Menschen mit ihrem einzigartigen Stil von innen nach außen zum Strahlen zu bringen. Sie führt dich von Kopf bis Fuß in Farbe und Stil, um eine individuelle Persönlichkeit zu kreieren.


Die Farbpässe mit Frühlings - und Sommerfarben  sind breit gefächert. Die Farbpässe bestehen aus 72 verschiedene Farben. Hier zähle ich dir einige Frühlins - und Sommerfarben auf.


Die Frühlings - Sommerfarben:

Frühlingsfarben:

Pastellrosa, Apricot, hellwarmes orange,  korralrot-orange, warmes orange-rot, Braunes Orangerot, Hellbraunes orange, Nude, Goldiges Beige, Gold,Warmes Beige, Hellbeige, Bronze, Warmes Goldbraun, Honigbraun, Sonnengelb Mintgrün, Lindgrün, Altrosa, Taube. und viele mehr.


Von der Schönheit des Sommers inspiriert sind die Sommerfarben. Angelehnt an die Farben der Natur im Sommer. 

Sommerfarben:

Warme Kirschrote, Fuchsia, Pudriges Pink, Pastelrosa, Pudriges Flieder, Pudriges Lila, Pflaume, Puderrosa, Braunrosa, Helles Gelb und Gedämpftes Silber.

Die Frühlings- und Herbstfarben:

Ich habe mein Sortiment für Frühling und Herbst sehr sorgfältig kuratieren lassen, so dass es Styles für alle Hautpigmentierungen gibt. Unser gelbunterlegter Hautunterton  sorgt dafür, dass du während der Frühlings- oder Herbstsaison immer das richtige Outfit findest. Denn danach sind die Farben des Farbpasses ausgerichtet.

Frühlingsfarben:

Pastellrosa, Apricot, hellwarmes orange,  korralrot-orange, warmes orange-rot, Braunes Orangerot, Hellbraunes orange, Nude, Goldiges Beige, Gold,Warmes Beige, Hellbeige, Bronze, Warmes Goldbraun, Honigbraun, Sonnengelb Mintgrün, Lindgrün, Altrosa, Taube. und viele mehr.

Herbstfarben:

Pastel Rosa,Helles, warmes Orange, Terrakotta, Orangerot, Dunkles warmes Orange,Rotbraun Orange, Dunkles Beige, Goldiges Beige, Cremeweiß, Elfenbein, Eierschale, Gold, Kräftiges Beige, Camel, Kräftiges Mittelbraun, Dunkles Braun,Lila, Kräftiges Gelb, Flaschengrün, Petrol, Dunkles Flieder.

Sommer - und Winterfarben

Die Sommer - und Wintertypen haben einen blaustichigen Hautunterton und so sind auch die Farben. 
Ich biete dir in meinen Farbberatungen, deine individuellen Farben kennenzulernen und das auch je nach Jahreszeit zu leben mit deinen Outfits, farbenfroh und authentisch.Meine Sommer- und Wintertyp Farbpalette passt immer zu dir, egal wie die Sonne deine Pigmentierung verändert hat. Fühle dich sicher wohl mit deinen authentischen Farben. Trage je nach Jahreszeit immer deine besten Farben. 

Sommerfarben:

Warme Kirschrote, Fuchsia, Pudriges Pink, Pastelrosa, Pudriges Flieder, Pudriges Lila, Pflaume, Puderrosa, Braunrosa, Helles Gelb und Gedämpftes Silber.

Winterfarben:

Schneeweiß,Silbergrau, Silber, Helles, eisiges Gelb, Helles eisiges Rosa, Dunkel Grau, Marine, Schwarz, Königsblau, Dunkelgrün, Smaragd, Türkis, Himmelblau.

Herbst - Winterfarben

Bei diesem Zwischentyp ändert sich die Hautpigmentierung im Herbst und Winter - neigst du zu Sommersprossen, dann stehen dir sehr gut die Herbstfarben. Im Winter wirst du schnell blass und dann kommen Winterfarben ins Spiel. Der knallrote oder kühle Pinkfarbene Lippenstift eignen sich hervorragend und du wirst dich wohl fühlen. Sei individuell und lebe deinen Stil.

Herbstfarben:

Pastel Rosa,Helles, warmes Orange, Terrakotta, Orangerot, Dunkles warmes Orange,Rotbraun Orange, Dunkles Beige, Goldiges Beige, Cremeweiß, Elfenbein, Eierschale, Gold, Kräftiges Beige, Camel, Kräftiges Mittelbraun, Dunkles Braun,Lila, Kräftiges Gelb, Flaschengrün, Petrol, Dunkles Flieder.

Winterfarben:

Schneeweiß,Silbergrau, Silber, Helles, eisiges Gelb, Helles eisiges Rosa, Dunkel Grau, Marine, Schwarz, Königsblau, Dunkelgrün, Smaragd, Türkis, Himmelblau.

Ich biete dir eine professionelle Beratung über Farbwahl und urtypische Farben. Schreib mir gerne eine Mail, damit wir die besten Lösungen für dich besprechen können.

Was dein Kleiderschrank über deine Psyche verrät!


Der Blick in deinen Kleiderschrank spiegelt viel über deine Persönlichkeit. In diesem Beitrag nähern wir uns vier Merkmalen an, damit du dir ein Bild machen und eine Entscheidung treffen kannst, was du verändern möchtest.

 

Hast du einen chaotischen Kleiderschrank? 

Legst  du nicht viel Wert auf ordentliches Falten und Sortieren in deinem Kleiderschrank? Stopfst  du alles einfach in deinen Kleiderschrank rein oder ziehst es raus? 

Das kann dann ein Zeichen für emotionalen Stress sein. Wenn du mit dir selbst und deiner Lebenssituation nicht im Reinen bist,weil du keine Zeit und keine Nerven hast,banale Dinge wie deine Kleidung und deinen Kleiderschrank in Ordnung zu halten , dann hast du innerlichen Stress. 

 

Wenn du dann hingehst und dir Zeit nimmst, deinen Kleiderschrank zu sortieren, dann fühlst du dich danach auch selber viel aufgeräumter und findest auch inneren Frieden damit.

 

Hast du viele Fehlkäufe in deinem Kleiderschrank?  

Hast du viele Teile im Schrank, die du eigentlich gar nicht magst oder noch nie getragen hast?

 Ist noch das Preis - Etikett daran? Dann hast du unterbewusst gekauft.  Bist du bei diesem  Shopping , emotional Problemen aus dem Weg gegangen?
 
Oftmals ist das ein Zeichen von emotionaler Verdrängung.

Hast du dir ein positives Gefühl gegeben mit dem neuen Teil um was negatives zu verdrängen ?Versuche mal den Ursachen auf den Grund zu gehen und hinterfrage, was du wirklich in diesem Moment möchtest? 

Unentschlossenheit können viele Stilrichtungen bedeuten.

Ist in deinem Kleiderschrank so gut wie alles? 

 

Von Elegant,  Girly, Retro und Trends  ist jede Stilrichtung dabei? 

Das kann auf eine gewisse Unentschlossenheit hindeuten. Wenn du jung bist und dich ausprobieren möchtest, dann macht das Spaß und ist ein wichtiger Entwicklungsschritt. 

 

Wenn das dauerhaft bei dir ist, deinen eigenen Stil festzulegen, dann hat das eventuell mit dem Problem zu tun dich selbst zu finden und dein authentisches ICH. Setze dich damit mal tiefer auseinander. 

 

Wer bist du? Wer willst du sein? Womit fühlst du dich wohl? 

Mache dich frei von den Erwartungen anderer und der angesagten Mode. 

 

Ein  Kleiderschrank mit wenig Inhalt kann bedeuten, dass du einen niedrigen Selbstwert hast.

Du hast wenig Kleidung in deinem Kleiderschrank. Die Outfits die vorhanden sind, gibt es schon ewig? 
Sparsam zu sein, ist natürlich nichts Schlechtes. Vielleicht legst du auch einfach wenig Wert auf Objektives wie Kleidung, oder Materielles im Allgemeinen.

Wichtig ist einmal zu hinterfragen: 

Bist du im allgemeinen extrem sparsam und gönnst dir nur sehr wenig?

Das könnte aus dem psychologischen Aspekt auf ein Trauma hindeuten, das ein niedriges Selbstwertgefühl und das Denken in die Richtung „Ich verdiene dies und jenes nicht” verursacht hat.
 

Überlege einmal genauer, könnte das auf dich zutreffen? – wenn das der Fall ist, dann gehe das Thema gerne genauer an. 

 

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          Tipps für deine Outfits für einen      kurz Urlaub!


 

Lege deine Kombinationen in der folgenden Reihenfolge auf dein Bett, damit du den perfekten Überblick hast. 

 

Als erstes empfehle ich dir ein Farbkonzept von 3 Farben, wie z.B. Marine, Rot und Weiß. Wichtig ist, dass du drei Farben hast, die dir gefallen. 

 

Ich empfehle dir mit den Unterteilen anzufangen. Wenn du mit den Oberteilen anfängst, dann fällt oft die Endscheidung schwer, weil du viele Oberteile hast. 

 

Bist du ein Hosentyp? 

 

Wenn ja, dann empfehle ich dir jetzt z.B. eine weiße Hose, eine blaue Jeans und eine Shorts.Trägst du gerne Röcke, dann lege noch 2 Röcke dazu. 

 

Jetzt kannst du dazu deine Oberteile auswählen und hast deine ersten Outfits für die Reise organisiert. 

 

Oder bist du der Kleidertyp? 

 

Dann bist du perfekt angezogen für deine Reise.Du brauchst sie nicht vielseitig kombinieren außer mit einer Jacke. Du kannst für jeden Tag ein Kleid wählen und noch 2 zusätzlich, vielleicht für den Abend und eine andere Gelegenheit. 

 

Jetzt wähle deine Kombinationen aus. Deine Oberteile können uni sein, wenn du gemusterte Hosen, Shorts oder Röcke hast. Sind deine Hosen, Röcke oder Shorts uni, dann sind auch gestreifte oder gemusterte Oberteile sehr schön.Die Oberteile sollten so gewählt werden, das du sie auch an kühleren Tagen zur langen Hose tragen kannst oder an warmen Tagen zum Shorts oder Rock. 

 

Wähle eine neutrale Jacke, die du zu jedem Outfit tragen kannst, das erleichtert dein Gepäck. 

 

Jetzt fehlen noch die Schuhe, Taschen und der Schmuck. 

 

Wenn du jetzt soweit bist, dann überlege dir, welche Schuhe du zu deinen Outfits tragen möchtest. Ich empfehle dir ein paar flache Sandalen, die zu deinen ausgewählten Kombinationen gut passen. Ein paar helle Sneaker dürfen bei einem Kurz Tripp nicht fehlen. Sneaker kannst du wunderbar zu Hosen, Röcken und Kleidern tragen. Für ein Abendessen sind auch Ballerina oder flache Sling-Ballerina sehr schön. 

Wähle deine Lieblings Accessoires aus, die du zu deinen Outfits schön kombinieren kannst. 

 

 

Für die Anreise und Abreise empfehle ich dir eine größere Handtasche in Leder. Eine schlichte Ledertasche passt zu vielen Outfits. Eine kleine Handtasche kannst du wunderbar in den Koffer packen und vor Ort benutzen. Wenn du der Rucksacktyp bist, dann ist alles anders. Ich nehme gerne noch 2-3 Tücher mit. Diese wärmen dich, wenn es windig ist oder auch bei Air Condition und peppen deine Outfits schön auf. 

Jetzt wünsche ich dir eine erholsame Reise. 

Deine Martina Eßer 

Dein JA zu DIR ist dein Stil!!  


Lerne deinen Körper kennen und akzeptiere ihn, wie er ist, oder ändere das was du verändern willst.

Nutze deine Kleidung um deinen Körper optimal zu betonen oder zu kaschieren.

Schaue in deinen Kleiderschrank und begutachte die Materialien, Formen und die Farbwahl deiner Oberteile.

Welche Materialien und Stoffe liebst du?

Sind es leichte Stoffe aus Seide oder eher Baumwollstoffe?

Wie ist das Gefühl, wenn du diese Stoffe trägst? Fühlst du dich gut oder nicht so gut mit diesen Materialien?
Jedes Material, das du trägst, kommuniziert auch in deine Aussenwelt. 
Wenn du dich in deiner Kleidung wohlfühlst, oder nicht, spürt es auch dein Gegenüber.

Folgende Materialien sollten in deinem Kleiderschrank vorhanden sein. 

Seidige Blusen, Tops und Shirts in der richtigen Passform und in Kurz- Arm und Lang-Arm.

Ist das so bei dir? SUPER! 

Wenn du nur feste Materialien hast, wie z. B. Baumwolle, dann empfehle ich dir, gehe ins Geschäft. Probiere es aus, schlüpfe in die leichten Materialien und prüfe und spüre, wie es sich anfühlt.

Genauso kannst du es mit deinen Farben machen. Wenn du noch nicht so farbig unterwegs bist, dann probiere es mit kleinen Details am Anfang aus. Wähle farbige Schuhe oder farbige Knöpfe.

Wenn du schon Farben liebst, dann kennst du das bestimmt… mal fühlst du dich in deiner roten Bluse fantastisch und dann gibt es Tage, an denen es sich nicht gut anfühlt. 

Höre auf deine Intuition, du spürst welche Farbe gerade passt.
Folge deiner inneren Stimme und vertraue DIR.
Probiere es aus!

Was sagt dir dein Blick in den Spiegel?

 Sagst du JA zu DIR?

Ein Outfit aus einem Mode Magazin, hat nichts mit deinem Stil zu tun, den DU entscheidest das. Stil geht viel tiefer, als ein Outfit Vorschlag, denn es ist deine Persönlichkeit.

Sei kraftvoll, leise, bunt, klar, extravagant, dezent und schrill.
Deine Persönlichkeit in Verbindung mit deinem Körper ist dein Stil.

Es erfordert Mut, Experimentierfreudigkeit und das annehmen von Unterstützung sowie Klarheit über deine Persönlichkeit.

🌹 Du bist einzigartig! 🌹 Dein Stil liegt in DIR, entdecke ihn!

Deine Martina Eßer


Wie du die richtigen Schuhe für deinen Fuß findest!

Wie wirken Schuhe? Im Video erkläre ich dir, wie Schuhe deinen Fuß kleiner oder größer wirken lassen.

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